01당뇨병전단계

당뇨병이 발생하기 전에 혈당이 정상보다 높지만 당뇨병은 아닌 전단계를 의미합니다. 심장이나 혈관에 발생하는 질환들은 이 단계에서부터 시작되는 것으로 알려져 있습니다. 공복혈당장애와 내당능 장애가 당뇨병 전단계에 속합니다.

공복혈당 장애	내당능 장애
공복혈당 100 ~ 125 mg/dL	당부하검사 혹은 식후 2시간 혈당 140~199 mg/dL

당뇨병 전단계의 1/3에서 당뇨병으로 진행합니다.
최근의 연구들에 의하면 생활습관의 교정(식사와 운동 요법)만으로 제2형 당뇨병으로 진행하는 것을 예방할 수 있다고 알려져 있습니다.

"생활습관의 교정만으로 제2형 당뇨병으로 진행하는 것을 예방할 수 있다."

02내당능장애란?

내당능장애는 사람에 따라서 수개월 간 혹은, 수년에서 10년 이상을 지속되기도 합니다. 모든 내당능장애가 당뇨병 단계로 진행이 되지는 않습니다. 내당능장애 상태에서 정상으로 회복도 가능합니다. 일반적으로 내당능장애는 일년에 약 10% 정도에서 당뇨병으로 진행이 되는 것으로 알려져 있습니다.

내당능장애 단계에서 당뇨병 단계로 넘어서면 정상으로 회복될 가능성은 내당능장애 단계보다 더 낮아집니다. 따라서 내당능장애 단계에서 혈당이 정상으로 회복되도록 조기에 철저한 식사관리와 운동요법이 요구됩니다.